Je li vrijeme za novi madrac?

Koliko dugo imate svoj madrac? Pruža li vam još uvijek udobnost i potporu koja vam je potrebna? Kvalitetan madrac ne predstavlja možda najmanju investiciju, pa su mnogi u iskušenju da...

Koliko dugo imate svoj madrac? Pruža li vam još uvijek udobnost i potporu koja vam je potrebna? Kvalitetan madrac ne predstavlja možda najmanju investiciju, pa su mnogi u iskušenju da zadrže stari madrac što duže. Ali u određenom trenutku, stari madrac potrebno je zamijeniti novim.

Madraci ne dolaze s timerom u sebi koji nas alarmira da je madrac dao svoje. Ne raspadaju se naočigled poput tenisica, pa se lako uvjeriti da je još uvijek dobar.

Mnogi ljudi vjeruju da je nedostatak sna glavni krivac za to kako se osjećaju sljedećeg dana, ali mnogi nisu svjesni da se njihova kvaliteta spavanja može itekako poboljšati kupnjom novog madraca. Krevet s pravilnom potporom osigurat će vam da se manje okrećete po noći, manje se budite, manje uznemiravate partnera i manje je vjerojatno da ćete se probuditi osjećajući umor ili bol.

Vrlo često se madrac istroši mnogo prije nego što to primijetite. Zato se preporučuje zamjena madraca svakih šest do sedam godina. Nakon šest godina, na madracu smo proveli više od 15.000 sati, a svake noći gubimo pola litre tekućine i svake godine gubimo pola kilograma odumrlih stanica kože! A gdje završi veliki dio toga? Upravo u našim madracima.

Većina ljudi drži se starih navika spavanja i zadržavaju podnice i madrac duže nego što bi stvarno trebali.

Ako mislite da se vaš madrac približava kraju svog životnog vijeka, evo znakova koji pokazuju da vam treba novi:

Nemate madrac

Ako tek namještate stan ili kuću, sigurni smo da puno vremena posvećujete detaljima, od odabira komode za dnevni boravak, do odabira pločica za kupaonicu. Nemojte na odabir takvih stvari potrošiti više vremena nego na odabir madraca.

Nećete spavati na komodi u dnevnom boravku niti na pločicama u kupaonici. Posvetite malo više vremena istraživanju kada su u pitanju odabir kreveta, podnica i madraca kako bi pronašli kombinaciju koja će vam pružiti kvalitetan san, a uz to će i super izgledati.

Spavate na tuđem madracu

Našli ste savršen stan kojeg ćete unajmiti i sretni ste jer je kompletno namješten. Ne morate misliti gdje ćete nabaviti perilicu za rublje ili kuhalo za vodu, stan je opremljen za sve vaše osnovne potrebe, uključujući krevet i madrac. Trebate samo svoju posteljinu… ili?

U ovom slučaju vrlo vjerojatno ne znate tko je prije vas spavao na tom madracu, koliko dugo, kakve higijene se držao (ili nije držao), je li imao kućnog ljubimca koji je spavao u krevetu i tako dalje.

Ako vam je novi madrac u ovom trenutku ipak malo prevelika investicija, preporučujemo da nabavite barem nadmadrac, no razmišljajte o njemu kao o privremenom rješenju te prvom prilikom uložite u novi madrac. Nadmadrac možete spremiti za goste koji će prespavati kod vas na kauču.

Ovo je idealno rješenje i za studente koji su stigli u svoj novi privremeni dom i otkrili da je madrac u iznajmljenoj sobi ili stanu imao bolje dane.

Imate madrac, ali izgleda kao topografska karta

Ako ste primijetili da postoje udubine ili kvrge na madracu te ako se budite nenaspavani i s bolovima u leđima, nemojte uopće razmišljati o nabavi novog madraca već odmah krenite u akciju.

Obloge unutar madraca mogu se početi mijenjati tijekom vremena, uzrokujući stvaranje udubina ili izbočina. Takva neujednačena gustoća znači da ne dobivate potrebnu potporu. Takvi problemi su češći i očitiji u niskokvalitetnim madracima.

U zadnje vrijeme često se čujete s liječnikom

"Halo, doktore? Opet me bole leđa!" Ako vas sve boli nakon što se ujutro probudite, vaše tijelo vam možda poručuje da je vrijeme za novi madrac!

Vrijeme spavanja vrijeme je kada se vaše tijelo oporavlja od napornog radnog dana, treninga u teretani ili od previše sjedenja, tako da ako se ne uspijevate naspavati kvalitetno, trebali biste se okrenuti vašem madracu kao potencijalnom krivcu i razmisliti o kupnji novog madraca.

Ono na što se trebate usredotočiti jest kako se osjećate kad se probudite. Ako se osjećate ukočeno ili imate bolove, a to se događa dva do tri puta tjedno, vrlo je vjerojatno da vam treba novi madrac. To se može dogoditi zbog trošenja i habanja tijekom godina ili zbog toga što se vaše tijelo promijenilo - možda ste se udebljali ili se ozlijedili, pa je vašem tijelu potrebna drugačija vrsta potpore nego prije.

Ne možete se sjetiti kada ste kupili trenutni madrac

Uzmite starost u obzir. Možda mislite da vaš madrac i nije tako loš, ali ako je stariji od sedam godina, vrijeme je da ga zamijenite. Iako možda ne osjećate bolove zbog madraca, možda ste se navikli na loše iskustvo spavanja i tek kad nabavite novi kvalitetan madrac vidjet ćete što ste propuštali.

Postoji mnogo razloga zbog kojih možda ne spavate, ali loš madrac jedan je od najčešćih.

Ako ste spremni oprostiti se sa starim madracem, ovdje su najbolje vrste madraca koje možete kupiti.

Pogledajte Hespo ponudu madraca